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Wenn man häufig unter Kopfschmerzen leidet,
kann es hilfreich sein, die eigene Lebensweise auf den Prüfstand zu stellen.
Folgende Faktoren können Kopfschmerzen oder Migräne fördern:
- Stress
- Überforderung
- Schlafmangel
- Sorgen
- Reizüberflutung
- Zu viel Trubel
- Zu viel Fernsehen
- Büroarbeit
Um das Wiederkehren ständiger Kopfschmerzen zu verhinden,
kann es nötig sein, dass man seine Lebensweise ändert.
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